2014-12-12から1日間の記事一覧
今日はバッティングに必要な筋力について書いていきます。バッティングをしていく中で必ず誰もが遠くに飛ばしたい、速い打球を打ちたいと思うはずです。そのために必要なのは筋力です。でも、その筋力を何をしてつければいいかわからない人が多いと思うので…
今日はバッティングに必要な筋力について書いていきます。バッティングをしていく中で必ず誰もが遠くに飛ばしたい、速い打球を打ちたいと思うはずです。そのために必要なのは筋力です。でも、その筋力を何をしてつければいいかわからない人が多いと思うので…
